Blogs

Wij zijn allemaal in het bezit van een bijzondere schakelknop 1.  “Ik zei: ik heb vanaf morgen de kinderen weer thuis, dus ik moet even kijken hoe…. En toen zei ze dat ik het maar moest zien te regelen, want zij zat zelf ook vast.” 2.  “Natuurlijk ben ik niet te beroerd om dit er ook […]

Lees meer

Afgelopen zaterdagochtend zaten we rond 8.00 uur aan de keukentafel de weekendkrant te lezen. Mijn man op zijn iPad en ik in de papieren versie. De geroosterde boterhammen, het potje met bosbessenjam en de theepot met groene thee stonden op tafel. We zaten zoals altijd schuin tegenover elkaar, zodat ik de krant goed kon uitvouwen. […]

Lees meer

Als verstand wordt overruled door emotie Ca. 90% van onze communicatie is non-verbaal. Hoe we communiceren is dus grotendeels waar te nemen via onze gebaren, lichaamstaal, gezichtsuitdrukking en de toon die we aanslaan.  Ook als we een onaangename spanning ervaren en deze stress niet met woorden communiceren. Voorbeelden daarvan zijn ingehouden droefheid, onderhuidse angst, niet […]

Lees meer

Citaat: ‘Ik snap jou niet. Het is onzin wat je verkondigt. Denk nou eens een keer logisch na!’  Communicatie We kunnen terechtkomen in een splijtzwam van opvattingen tijdens een discussie, in onbegrip bij verschillende behoeften en we kunnen ineens het gevoel hebben dat er in verschillende talen wordt gesproken.  Verbinding met de ander verdwijnt, onbegrip […]

Lees meer

Is jouw communicatie met jezelf ook besmet met verwachtingen, interpretaties en aannames?? Ik heb 10 zinnen op een rijtje gezet.  Welke tekst spreek jij in jouw hoofd wel eens uit? “Ze zullen vast en zeker …” “Ik denk toch echt dat hij…” “Je zult zien dat ze …” “Ik ga er toch maar van uit […]

Lees meer

Dat negatieve gedachten-lijstje is terug na de vakantie ….. De vakantie is voorbij en je stapt weer in jouw patroon van de dagelijkse gang van zaken en dus mogelijk ook in dominante negatieve gedachtepatronen. Welke gedachte(n) hieronder herken je? De negatieve gedachten top 10 Ik moet het perfect doen De tijd gaat te snel gaat […]

Lees meer

In het beste geval is de samenwerking tussen deze twee type mensen een feestje. In het slechtste geval is het een ‘grote bak ellende’.  En dat heeft alles te maken met het wel of niet hebben van de energie om af te stemmen op elkaar; om te kunnen luisteren naar elkaar.  Want voorkeurspercepties, kwaliteiten en […]

Lees meer

Herken je een van deze zinnen of iets soortgelijks? “Ik weet niet of ik mee doe aan dat medisch onderzoek, want wie weet ..” “Ja, het lijkt nu wel minder, maar je zult zien dat ..” “Maar stel dat ze  ….. dat zouden we niet willen.” “Ik vraag me af of dit wel goed blijft […]

Lees meer

Aanpasgedrag  Ben jij iemand die dit kan zeggen:  “Ik heb eigenlijk echt geen tijd, maar ik doe het wel even voor je.” Of ken je iemand die dat zegt.  Of iemand die dat heeft gezegd en bij je komt klagen dat hij/zij het zo druk heeft en dan niet luistert naar jouw reactie of goede […]

Lees meer