Ik zou me ‘heppie de peppie’ moeten voelen

Ken je hem?
De diepe zware zucht, terwijl je blij zou moeten zijn?

Eindelijk. Lekkere temperatuur, rustiger op het werk, geen files op de weg, vers fruit volop, gezelligheid op het terras, mooie omgeving, blije mensen in de buurt. Je hebt het goed…..
….. en dus zou je je ‘heppie de peppie’ moeten voelen …. toch???

Ja, denk je, eigenlijk dus wel. Maar zo voelt het niet.
“Stel ik me aan?”
“Ben in een verwend nest?”
“Ben ik wel normaal?”
En …. “Wat moet ik nou doen?”
En bij dat laatste wordt de zucht nog zwaarder want je weet het niet. En je moet niet zeuren, want je hebt het immers goed.

Je kunt in therapie, je kunt jezelf gaan overschreeuwen, je kunt je gaan aanpassen, je kunt je een einzelgänger voelen, je kunt rond gaan draaien in pieker-gedachtes.
Je kunt gaan gamen, appen, browsen, facebooken, instagrammen, twitteren ……

Is dat de beste oplossing?
Ik denk het niet.

Ik geef je een tip die voor mij het beste werkt en die niet ingewikkeld is en me iedere keer weer blij maakt.
Eentje die tegenwoordig steeds vaker ondersneeuwt in onze ‘kijk eens hoe leuk mijn leven is’ en ‘ik heb het druk’-maatschappij waar het digitale contact het steeds vaker wint met het menselijke contact.

Want, hoe zit het bij jou?
Met het echte contact dat je met de mensen hebt om je heen?
Wanneer heb je voor het laatst zonder tijdsdruk, zonder doel, zonder nadenken jouw ‘ziel en zaligheid’ (wanneer gebruiken we deze term nog??) blootgelegd.

Laat jij jezelf nog wel eens zien? Echt zien?
Heb je nog gesprekken die gaan over wat je voelt onder wat je zegt, waar je in gedachten mee aan het puzzelen bent, wat je belangrijk vindt onder de conclusie die je trekt, wat je denkt los van de samenvatting, wat je echt wil als je het voor het zeggen zou hebben……..

Ga het gewoon doen.
Maak contact, contact van mens tot mens, diep contact met jezelf en vooral met de ander. Met iemand die dichtbij staat. Iemand waar je je thuis bij voelt. Iemand die echt kan luisteren. Zonder iets te doen. Zonder iets te willen.
Hoe vind je zo iemand? Henry Schirmer, CFO van Randstad zei in het FD van 3 augustus jl. “betrokkenheid hoef je niet te meten. Je voelt het.”

In onze maatschappij waarin we alles meten, afmeten en afzetten tegen elkaar is er 1 ding dat nog steeds niet goed te meten valt: diep menselijk contact.
Het is een eerste levensbehoefte en van onschatbare waarde. Altijd en overal.

De zinsnede uit “Winny de Pooh” hieronder legt het helder uit.

“Piglet?” said Pooh.
“Yes Pooh?” said Piglet.

“Do you ever have days when everything feels… Not Very Okay At All? And sometimes you don’t even know why you feel Not Very Okay At All, you just know that you do.”
Piglet nodded his head sagely. “Oh yes,” said Piglet. “I definitely have those days.”
“Really?” said Pooh in surprise. “I would never have thought that. You always seem so happy and like you have got everything in life all sorted out.”

“Ah,” said Piglet. “Well here’s the thing. There are two things that you need to know, Pooh.
The first thing is that even those pigs, and bears, and people, who seem to have got everything in life all sorted out… they probably haven’t. Actually, everyone has days when they feel Not Very Okay At All. Some people are just better at hiding it better than others.
“And the second thing you need to know… is that it’s okay to feel Not Very Okay At All. It can be quite normal, in fact.

And all you need to do, on those days when you feel Not Very Okay At All, is come and find me, and tell me.
Don’t ever feel like you have to hide the fact you’re feeling Not Very Okay At All.

Dus, we hebben er allemaal wel eens last van dat we ons ‘not very okay at all’ voelen.
En dat is heel normaal.
Blijf er niet in je eentje mee rondlopen, want dan kan het zwaar gaan voelen.
Zoek iemand op en maak diep menselijk contact en – ik gebruik ‘m nog maar een keer – leg je ziel en zaligheid bloot.
En dan kan het zomaar zijn dat er een heel andere zucht tevoorschijn komt; een diepe zucht van verlichting die ervoor zorgt dat het ‘heppie de peppie’ gevoel ineens weer omhoog komt borrelen!